İçeriğe geç

Etiket: Bilişsel Davranışçı Terapi

ONLİNE TERAPİ

Online Terapi, internet üzerinden gerçekleştirilen bir psikolojik destek yöntemidir. Yurt içi ve yurt dışında kolay erişim, maliyet tasarrufu gibi avantajlar sunarken, yasal sorunlar ve gizlilik endişeleri gibi dezavantajları vardır. En yaygın yöntemler arasında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve EMDR bulunur. Doğru uzman seçimiyle etkili bir destek sağlar.